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Recursos exercícios utilizando uma infinidade de equipamentos tradicionais para desenvolver altos níveis de força funcional e atividades de energia Para uso com o Bosu Ball ou Balance Trainer. Apresenta Douglas Brooks. Tempo total de execução de 86 minutos, 26 segundos. Recursos exercícios utilizando uma infinidade de equipamentos tradicionais para desenvolver altos níveis de força funcional e atividades de energia. Para uso com o Bosu Ball ou Balance Trainer. Apresenta Douglas Brooks. Tempo total de execução de 86 minutos, 26 segundos. A descrição do produto apresenta exercícios utilizando uma infinidade de equipamentos tradicionais para desenvolver altos níveis de força e poder funcionais que transferem para o esporte e as atividades da "vida real". Este DVD de exercícios eficaz deve ser usado em conjunto com o seu treinador de equilíbrio da BOSU e apresenta exercícios, utilizando uma infinidade de equipamentos tradicionais para desenvolver altos níveis de força e potência funcionais que se transferem para as atividades do esporte e da "vida real". Com um tempo total de execução de 86 minutos, 26 segundos. Sobre Bosu inventado por David Weck, o Bosu Balance Trainer estreou em 2000 e rapidamente se tornou um dos produtos de treinamento de fitness mais bem -sucedidos do mundo. Originalmente, o nome Bosu era um acrônimo para "ambos os lados". Isso significava que o treinador de balanço da Bosu poderia ser usado em ambos os lados, cúpula ou plataforma.today, o termo bosu evoluiu além do produto para agora significar "ambos os lados utilizados", uma abordagem consciente do exercício que deve ser uma Passar além do treinamento tradicional. Essa nova definição e significado inspirou a empresa a desenvolver produtos e programação adicionais da BOSU. Por conta própria, as bolas de Bosu são apenas plástico moldado, borracha ponderada e bolas de estabilidade com recheio secreto que precisam ser engajados para serem eficazes. A abordagem de treinamento da BOSU se esforça para garantir que, quando você entra no Bosu Balance Trainer ou se mova com a bola de lastro da Bosu, você está utilizando uma ferramenta de treinamento de bem-estar, get-fit e sem receitas.
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